Những Thực Phẩm Không Tốt Cho Thận Mà Nhiều Người Vẫn Vô Tư Sử Dụng Hằng Ngày
Mỗi ngày chúng ta vẫn thường xuyên sử dụng không ít những thực phẩm không tốt cho thận, khiến thận "chết mòn" mà chẳng hề hay biết.
Đặc biệt là những loại nước giải khát , thức uống có gas là những thực phẩm không tốt cho thận…vì chúng sẽ khiến thận hoạt động quá mức để điều tiết độ pH trong cơ thể, trong khoảng thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc 1 số bệnh lý liên quan đến thận.
Bên cạnh đó, các món như dưa muối, cà muối thường giải phóng ra một lượng lớn muối trong giai đoạn tẩm ướp, chế biến,nếu ăn liên tục trong thời gian dài sẽ làm tăng huyết áp hoặc làm thận không thể duy trì thể tích máu bình thường.
Do đó, uống quá nhiều trà đặc sẽ làm cho lượng flo vượt quá khả năng bài tiết của thận và tích tụ trong cơ thể, dẫn đến những mối nguy hại đối với thận nói riêng và cơ thể nói chung.
Thế nên, nhiều người hiện đại không còn quan tâm đến khả năng tự đề kháng của cơ thể, chỉ cần mắc bệnh nhẹ đã mua thuốc uống, tạo thành thói quen phụ thuộc vào thuốc.
Nhưng cần phải lưu ý rằng, việc sử dụng quá nhiều thuốc sẽ khiến cho hệ miễn dịch của cơ thể suy giảm, thậm chí còn tạo điều kiện cho các vi khuẩn, vi-rút kháng thuốc.
Ngoài ra, thuốc cũng là một trong những thực phẩm không tốt cho thận, đặc biệt là những loại thuốc có chứa nhiều thành phần quinolon, aminoglucosides sẽ làm tăng nguy cơ hư thận, thậm chí có khả năng dẫn đến suy thận.
1. Đồ uống giải khát
Mức độ pH của cơ thể người bình thường là 7,2. Thế nhưng, các loại đồ uống có độ acid cao, nếu sử dụng trong thời gian dài sẽ phá vỡ nồng độ pH cân bằng trong cơ thể.Đặc biệt là những loại nước giải khát , thức uống có gas là những thực phẩm không tốt cho thận…vì chúng sẽ khiến thận hoạt động quá mức để điều tiết độ pH trong cơ thể, trong khoảng thời gian dài có thể làm tăng nguy cơ mắc 1 số bệnh lý liên quan đến thận.
2. Thức ăn mặn
Những thực phẩm không tốt cho thận mà ta vẫn thường xuyên sử dụng hằng ngày chính là các loại thức ăn mặn.Chúng là một trong các nguyên nhân hàng đầu gây hại đối với thận.Bên cạnh đó, các món như dưa muối, cà muối thường giải phóng ra một lượng lớn muối trong giai đoạn tẩm ướp, chế biến,nếu ăn liên tục trong thời gian dài sẽ làm tăng huyết áp hoặc làm thận không thể duy trì thể tích máu bình thường.
3. Trà đặc
Caffein có trong trà mang tác dụng làm hưng phấn trung khu thần kinh, mang đến một cảm giác tỉnh táo, minh mẫn cho người uống. Tuy nhiên, trà cũng chứa hàm lượng flo cao. Trong khi đó, thận lại là cơ quan giữ vai trò chủ đạo trong việc bài tiết.Do đó, uống quá nhiều trà đặc sẽ làm cho lượng flo vượt quá khả năng bài tiết của thận và tích tụ trong cơ thể, dẫn đến những mối nguy hại đối với thận nói riêng và cơ thể nói chung.
4. Thuốc
Y học phát triển, các loại thuốc cũng không ngừng được phát minh, cải tiến với nhiều công dụng chữa bệnh đáng kinh ngạc.Thế nên, nhiều người hiện đại không còn quan tâm đến khả năng tự đề kháng của cơ thể, chỉ cần mắc bệnh nhẹ đã mua thuốc uống, tạo thành thói quen phụ thuộc vào thuốc.
Nhưng cần phải lưu ý rằng, việc sử dụng quá nhiều thuốc sẽ khiến cho hệ miễn dịch của cơ thể suy giảm, thậm chí còn tạo điều kiện cho các vi khuẩn, vi-rút kháng thuốc.
Ngoài ra, thuốc cũng là một trong những thực phẩm không tốt cho thận, đặc biệt là những loại thuốc có chứa nhiều thành phần quinolon, aminoglucosides sẽ làm tăng nguy cơ hư thận, thậm chí có khả năng dẫn đến suy thận.
Xem thêm các thương hiệu mỹ phẩm locean, mỹ phẩm kosé, nước hoa tommy hilfiger, nước hoa calvin klein, nước hoa christian dior, nước hoa lancôme, mỹ phẩm scien sight, mỹ phẩm laneige, mỹ phẩm la roche-posay, mỹ phẩm ohui, mỹ phẩm sakura, mỹ phẩm vichy, mỹ phẩm shiseido, mỹ phẩm miss fairy, mỹ phẩm luna belle, mỹ phẩm vacci, mỹ phẩm angel madam đang khuyến mãi giá tốt đang giảm giá trên thị trường mỹ phẩm làm đẹp và chăm sóc sức khỏe cả nhà bạn